１月は初旬から久しぶりにトライすることが続く。ここ何年かの自分をの枠を拡げる作業のようだ。一つが終わると疲れ、疲れが取りきれることなく次のことへ。自分にとってのリハビリなんだろうなあ、と思いつつも体も疲れ、気持ちも落ち始める。
出来た達成感を感じれないし、エネルギーがなくなっていくのを感じる。さらに１月中旬にはキャパを越えそうなこともありもうへとへと。
まずは使ったエネルギーを充電しないと。癒しの空間に行ってみたり、動きを少し減らしてみる。
振り返るとここ何年か落ち込んだり、へとへとになっても立ち上がってきた。落ち込むけど以前よりも立ち直りが早い。
人生は波と節。落ちてるように思える時でもきっと何かはつかんでいるはず
年末に友達が来年はお互いきっといい年になると、言ってくれた。
そうだ、自分では分からないけど少しずつ進んでいるし、心の整理もついていると思う。
エネルギーを充電しながら自分を癒しながら春に向かって行こう。
ＧＯ、ＧＯ!!
（投稿者・Ａｇｕｒｉさん）
