アットタウンWEBマガジン

こどもと挑戦!かんたんレシピ♪

今回は読者のかたに教えていただいたものを作りました。
ササッと作れるので、あと1品欲しいときや、
おつまみにもオススメです。



≪春菊のツナ和え≫


レシピ提供:真庭市Ishimuraさん

材 料
シュンギク……1束
ツナ缶…………1缶

≪作り方≫
(1)春菊を洗って水気を切り、食べやすい大きさにちぎる。




(2)ツナ缶を油ごと(1)とよく混ぜる。





(完成)春菊は生で食べると苦味がほとんどないので、子どもも食べやすいです。






≪パリパリにんじん≫


レシピ提供:真庭市Futawakaさん

材 料
ニンジン……………1/2本から1本
(マッチ棒くらいの太さの千切り)
ポテトチップス……ニンジンと同量
(スティックタイプ)
※今回はピリ辛のものを使いました。
マヨネーズ…………適量

≪作り方≫
(1)を太めの千切りにする。





(2)ボウルに(1)とポテトチップス、マヨネーズを入れて、全体をよく混ぜる。




(完成)ニンジンは生のままでも、とっても食べやすいです。ポテトチップスと一緒によく噛むので、ニンジンの甘さが引き立って美味しいです。 ニンジンが苦手な方にもチャレンジして欲しいです。



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